Được người đặc biệt hộ tống đi đẻ bằng xe máy, sau sinh cật lực kiếm tiền nuôi con

Diễn viên Thiên An tên thật là Trần Nguyễn Thiên An, sinh năm 1998, quê ở Bình Dương. Hồi còn là sinh viên, cô từng giành danh hiệu Á khôi 2 cuộc thi Miss Hutech và lọt top 10 cuộc thi Tài năng MC Hutech 2017.

Cô khởi đầu sự nghiệp với vai trò người mẫu ảnh, về sau lấn sân sang diễn xuất, gây chú ý khi đóng phim Linh Miêu: Quỷ Nhập Tràng của đạo diễn Võ Thanh Hòa. Thiên An đã làm mẹ đơn thân từ năm 23 tuổi. Hành trình từ mang thai đến sinh con của hot girl 9X gặp nhiều khó khăn.

Thiên An bên con gái đầu lòng – bé Sol.

Năm 22 tuổi, Thiên An phát hiện có thai với bạn trai. Sau đó, cả hai chia tay, nữ diễn viên quyết định giữ lại đứa bé, một mình nuôi con. Ở những tháng đầu, cô chỉ biết nhốt mình trong phòng, không giao tiếp với ai. Khi mang thai đến tháng thứ 4, cô mới dám báo với gia đình. Mẹ Thiên An ban đầu rất sốc nhưng cuối cùng đã thấu hiểu và động viên, đồng hành cùng con gái. 

Cô kể: “Trong quá trình mang thai, em hoàn toàn một mình. Sau khoảng 4 tháng, em mới dám báo với gia đình. Thú thật là em sợ gia đình phản đối, và cũng muốn cho em bé lớn một chút để chắc ăn hơn. Mẹ em khi nghe tin đã rất sốc vì em đang trên đà phát triển nên mẹ sợ lỡ dở tương lai. Tuy nhiên, mẹ là người tâm lý và thương con”.

Thiên An hiếm hoi khoe bụng bầu, khi mang thai, cô chạm mốc 65 kg.

Để trang trải kinh tế, Thiên An phải đi làm kiếm tiền trong suốt thời gian mang thai. Ban đầu, nữ diễn viên làm người mẫu ảnh – công việc gắn liền với cô từ thời cấp 3. Tuy nhiên, khi bụng đã nhô lên, cô buộc phải dừng làm người mẫu và chuyển sang bán hàng online. 

“Đến khi bầu 4 tháng, bụng bắt đầu nổi lên nên em không thể làm mẫu ảnh nữa. Vậy là em chuyển sang bán quần áo online, nói chung là tìm mọi cách để kiếm tiền lo đi đẻ và cuộc sống sau này cho con”, nữ diễn viên nói thêm.

Theo chia sẻ, Thiên An tăng 17 kg, cân nặng chạm mốc 65 kg trong suốt thai kỳ. Ở các bức ảnh được đăng tải, nữ diễn viên bị rạn da vùng bụng, gương mặt cũng bị vỡ nét. Hot girl 9X có thai kỳ khỏe mạnh, đến tháng thứ 8, cô vẫn đi xe máy từ Bình Dương đến quận 7 để làm việc.

Khi chuyển dạ, Thiên An được mẹ “hộ tống” đi đẻ bằng xe máy. Cô sinh con thuận lợi bằng phương pháp sinh thường, bé gái nặng 3.05 kg, tên ở nhà là Sol. Sau sinh 2 tháng, cô đã lao ra đường kiếm tiền, làm 3 công việc cùng lúc gồm: chụp mẫu ảnh, bán hàng online và làm sale. Chỉ một thời gian ngắn sau sinh, nữ diễn viên đã giảm 17 kg nhờ chăm chỉ tập luyện, thành công về lại mốc 48 kg như hồi chưa bầu. 

“Mẹ một con” chăm tập luyện để giữ dáng.

Nữ diễn viên diện bikini khoe dáng sau sinh.

Sắc vóc người đẹp ở một sự kiện giải trí.

Sau sinh, Thiên An được khen ngày một nhuận sắc, quyến rũ. Ở những sự kiện gần đây, cô gây sốt khi diện đồ ôm sát, khoe đường cong nóng bỏng. Hiện, người đẹp vừa đi diễn, vừa chăm sóc cho con gái nhỏ. Có lần đi quay phim ở tỉnh, cô nhớ con quá nên gia đình đã sắp xếp cho bé đến phim trường thăm mẹ. Hot girl 9X cho biết con gái là chỗ dựa tinh thần lớn nhất của mình.

Những lưu ý khi mẹ bỉm đi làm trở lại sớm sau sinh

Sau sinh con, nhiều mẹ bỉm lựa chọn quay lại công việc sớm. Tuy nhiên, việc trở lại văn phòng hay tham gia nghệ thuật khi cơ thể và tinh thần còn chưa phục hồi hoàn toàn có thể khiến chị em gặp không ít khó khăn. Dưới đây là những lưu ý quan trọng dành cho mẹ bỉm đang cân nhắc đi làm lại sớm sau sinh.

1. Khoảng bao lâu sau sinh thì nên đi làm lại?

Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới và các chuyên gia, thời gian nghỉ hậu sản tối thiểu nên từ 12 đến 14 tuần (tương đương 3 đến 3,5 tháng) để cơ thể người mẹ có thời gian phục hồi cơ bản, đặc biệt với sinh mổ. Tuy nhiên, tùy vào tình trạng sức khỏe, tâm lý và hoàn cảnh cá nhân, một số mẹ có thể quay lại công việc sớm từ tuần thứ 6 đến 8 sau sinh, đặc biệt nếu được hỗ trợ tốt từ gia đình hoặc làm việc bán thời gian, tại nhà.

Không nên quay lại làm việc toàn thời gian trước 6 tuần sau sinh, vì có thể gây áp lực lớn lên hệ miễn dịch, nội tiết và tinh thần của mẹ.

2. Kiểm tra sức khỏe hậu sản trước khi đi làm

Trước khi quay lại công việc, mẹ nên đi khám tổng quát để đảm bảo cơ thể đã sẵn sàng. Bác sĩ sẽ kiểm tra vết mổ nếu sinh mổ, cơ xương chậu, tình trạng thiếu máu, tuyến sữa, nội tiết… Việc cố gắng đi làm khi cơ thể chưa hồi phục có thể dẫn đến suy nhược kéo dài hoặc ảnh hưởng đến khả năng chăm con.

3. Giữ tinh thần ổn định

Một số mẹ có thể gặp phải tình trạng trầm cảm sau sinh, điều này ảnh hưởng lớn đến tâm lý khi quay lại làm việc. Nếu cảm thấy mệt mỏi, buồn bã kéo dài, mất hứng thú với công việc hoặc khó kết nối cảm xúc với con, mẹ nên tìm đến chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ kịp thời.

4. Sắp xếp lịch làm việc linh hoạt

Nếu có thể, hãy thương lượng với nơi làm việc để được làm việc bán thời gian, làm từ xa hoặc linh hoạt giờ giấc trong vài tháng đầu. Một lịch trình nhẹ nhàng sẽ giúp mẹ dần thích nghi lại với áp lực công việc mà không bị kiệt sức.

5. Vắt sữa và trữ sữa khoa học

Với mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ, cần chuẩn bị sẵn máy hút sữa, túi trữ sữa, hộp lạnh hoặc tủ lạnh riêng tại nơi làm việc. Lên kế hoạch hút sữa đều đặn giúp duy trì nguồn sữa và tránh tình trạng tắc tia sữa khi quá bận rộn.

6. Tìm người hỗ trợ chăm bé đáng tin cậy

Nếu ông bà không thể chăm bé, mẹ nên sớm tìm người hỗ trợ có kinh nghiệm như bảo mẫu, vú em hoặc dịch vụ chăm sóc tại nhà uy tín.

Nếu như việc mang bầu lần 2 nằm trong kế hoạch của Bảo Thanh thì với Thanh Thuý, tin vui đến đúng lúc cô đang bất lực vì “thả” mãi không có kết quả.

Sau sinh